Esprit de corps

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Vacu Step, le brûleur de graisse !

Qu'est-ce que le Vacu Step ?

Le Vacu Step, est un appareil de remise en forme composé d'un caisson équipé de pédales elliptiques permettant de brûler les graisses sur toute la partie basse du corps (hanches, ventre, cuisses, fesses, genoux).

Il réduit efficacement la cellulite grâce à la combinaison de mouvements doux et réguliers dans un espace vidé de son air.

Comment se déroule une séance ?

Après avoir posé un capteur sous la poitrine (il permet de contrôler le rythme cardiaque) puis enfilé une jupette en néoprène, on s'installe dans le caisson (la partie basse du corps est totalement enfermée). Durant les cinq premières minutes, on commence l'exercice sans effort :
les mouvements s'apparentent à la marche à pied. Les 20 minutes suivantes, on accélère le pas, mais l'intensité reste tout de même accessible aux moins sportives.

Pendant cette période, on sent augmenter la dépression avec une sensation de "ventouse" au niveau des jambes. Les 5 dernières minutes, on ralentit de nouveau la cadence, la pression revient vers la normale. Le protocole permet d'améliorer l'irrigation sanguine. À l'issue de chaque séance, on ressent une sensation de légèreté au niveau des jambes.

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Esprit de Corps
3 rue Gambetta
78200 MANTES LA JOLIE

Tél. : 01 34 97 76 23